Jak pozbyć się nadmiernego brzucha
To pytanie zadaje sobie wiele z nas. Nadmierna, często opadająca fałda tłuszczu
AZS choroba ciała i duszy.
Uporczywy, trudny do opanowania świąd,widoczne na skórze nawracające zmiany zapalne i nieestetyczne sączące
Międzynarodowe Targi Żywności WARSAW FOOD EXPO. Jesteśmy patronem!
Międzynarodowe Targi Żywności WARSAW FOOD EXPO, jedno z największych wydarzeń branży
Obudź w sobie Dżina! Jak zmotywować się do zmian.
Psychologia daje nam wiedzę o tym kim jesteśmy, jak działamy
Ajvar – sos
Ajvar to wynalazek na miarę ketchupu, ma jednak znacznie więcej zastosowań, możemy
Pesto z pietruszki
Samo zdrowie, wyborny smak, super sprawdza się jako zamiennik
Czy Polska ma słabe serce?
Dziewięć minut. Taka jest częstotliwość, z jaką umierają Polacy z niewydolnością serca,
Serce dla cukrzycy
Ośmu na dziesięciu pacjentów z cukrzycą ma powikłania sercowo-naczyniowe. Co więcej, prognozy dotyczące przyczyn
Oddychasz, ale czy prawidłowo?
Teoretycznie każdy z nas wie, że oddychanie jest ważne i tlen niezbędny do życia,
Jak zdrowo spędzić wakacje?
Sezon urlopowy w pełni, marzy nam się długo wyczekiwany wypoczynek,
Makaron z wędzonym łososiem i koperkiem
Składniki na dwie porcje: 150 g makaronu Lubella Pełne Ziarno
Jak wybierać suplementy diety?
Zgodnie z definicją, suplementy diety to środki spożywcze, których celem jest uzupełnienie normalnej
Kampania edukacyjna dla kobiet z wczesnym HER2 dodatnim rakiem piersi
Kobietom, które usłyszały diagnozę „rak piersi” towarzyszy wiele emocji i pytań.
Sałatka biało-czerwona
Czas przygotowania 10 min. Składniki: 2 duże pokrojone pomidory
Nutrigenetyka – czego możemy się dowiedzieć korzystając z diagnostyki DNA?
Nutrigenetyka jest dziedziną nauki, która bada zależność między genami a odżywianiem. Zakłada,
Ile kosztuje migrena?
To, z czym musi zmierzyć się osoba chorująca na migrenę to nie tylko fizyczny ból,
W walce z nowotworami
TESTY NUTRIGENETYCZNE I LIPIDOMICZNE W WALCE Z NOWOTWORAMI! W Polsce, choroby nowotworowe są obecnie przyczyną
Jesteśmy patronem! Kongres ECO FOOD 360
Carrefour organizuje kongres poświęcony rolnictwu i żywności ekologicznej! W dniu
Nie pozwól papierosom odebrać sobie oddechu
Z związku z obchodami Światowego Dnia bez Tytoniu pragniemy zwrócić uwagę Polaków na dotychczasowe
Weź udział w konkursie i odbierz wejściówkę na Kongres Food Forum!
Kongres odbędzie się 15.06.2019r. ŻYWIENIE | PROBIOTYKOTERAPIA |
Najnowsze zalecenia leczenia nadciśnienia tętniczego
Za 5 lat problem nadciśnienia tętniczego może dotyczyć prawie połowy
Czym grozi odwodnienie organizmu?
Woda jest elementem składowym każdej komórki, a tym samym tkanek
Pokrzywa cenny lek! Najlepsza w maju!
Pokrzywa to jedna z najcenniejszych roślin leczniczych, wszyscy doskonale ją znamy,ale czy wiemy jak
Startuje jubileuszowa X odsłona Kampanii Społecznej „Piękna, bo Zdrowa”
Ogólnopolska Kampania Społeczna „Piękna, bo Zdrowa”, której organizatorem jest Ogólnopolska Organizacja Kwiat
Cukry, które leczą!
Chcesz wzmocnić odporność, poprawić trawienie? Zadbaj o swoją mikrobiotę jelitową!
Taniec jest dobry na wszystko
Monika Grzelak – Wicemistrzyni Świata oraz wielokrotna Mistrzyni Polski w Salsie, trener
Chrzan wielkanocny
Chrzan jest doskonałym dodatkiem do jaj, kiełbas i mięs, urozmaici smak niejednej
Wywiad z Małgorzatą Potocką
Małgorzata Potocka – tancerka, reżyser, choreograf i pedagog baletu. Twórczyni teatru
Kwiecień miesiąc świadomości choroby Fabry’ego.
Mimo upływu lat i postępu medycyny świadomość społeczna
RZS nie rezygnuj
Osoby chorujące na reumatoidalne zapalenie stawów stworzyły wielowątkowy obraz przedstawiający
OWSIANKA
Składniki: Wysokiej jakości płatki owsiane Cynamon Owoce np. banan,
Cudowne właściwości soku z brzozy
Koniec marca do połowy kwietnia to najlepszy czas na pozyskiwanie soku z brzozy.
Kolonoskopia jest super!
Na wczesnym etapie nie boli i nie daje żadnych objawów. W naszym kraju jest
Na wiosnę oczyść wątrobę!
Wiosna to jedyna pora w roku, która sprzyja zmianom i odnowie wszystkiego. Kiedy
23. Międzynarodowe Targi Gastronomiczne EuroGastro. Jesteśmy patronem.
23. Międzynarodowe Targi Gastronomiczne EuroGastro połączone z 12. edycją Międzynarodowych
NIE IGNORUJ WIADOMOŚCI OD SWOJEGO SERCA
NIE IGNORUJ WIADOMOŚCI OD SWOJEGO SERCA – Rusza nowa kampania społeczna poświęcona dławicy
Krem brokułowy.
Składniki: Brokuł Pietruszka Kawałek selera, pora Cebula 1/2 marchewki Niewielka
Światowy Dzień Nerek
Aż 4 miliony Polaków cierpi na przewlekłą chorobę nerek. 80 000 osób rocznie
Jak odżywiać się w przewlekłej chorobie nerek
Przewlekła chorba nerek (PChN) to zespół chorobowy powstały w wyniku trwałego
Chipsy z jarmużu i cukinii
Składniki chipsy z jarmużu: Garść liści jarmużu łyżka oliwy szczypta soli
Kiszone warzywa
Składniki: Pęczek rzodkiewek 2 marchewki 1/2 kalafiora 3 ząbki
IV WARSZAWSKIE DNI PROMOCJI ZDROWIA
„Nowoczesny pacjent – świadomy, samodzielny, odpowiedzialny. 10 lat Rzecznika Praw Pacjenta.”
ZBNO – przyczyną ślepoty
W Polsce chorzy z Zapaleniem Błony Naczyniowej Oka (ZBNO, łac.
Sposób na zmęczone nogi
Uczucie ciężkich, zmęczonych nóg dotyka nawet 10-30% populacji
IV Warszawskie Dni Promocji Zdrowia!
Nasz portal jako patron medialny, ma przyjemność wziąć udział w Warszawskich
Hawajski masaż leczniczy Lomi Lomi
Dotyk jest pierwszym językiem, którym mówimy. Lomi Lomi Nui to sztuka
Targi WORLDFOOD! Jesteśmy patronem!
Ponad 350 Wystawców z 23 krajów, kuchnie i alkohole świata,
Bruschetta z Łososiem
BRUSCHETTA Z ŁOSOSIEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I KREMEM BALSAMICO Składniki dla 4 osób:
Camembert z truskawkami i fiołkami na rukoli.
Bardzo smaczna i prosta do przyrządzenia przekąska. Składniki na 4 porcje:
Tofu w sezamie z marchewką i brokułem
Składniki: duży brokuł pokrojony w drobne kawałki 2 średnie marchewki pokrojone
Witaminy D3 i K2 moc synergii
Witamina K przez długi czas znana była jedynie jako czynnik wpływający na krzepliwość
Co sprzyja otyłości?
Otyłość staje się dominującym problemem na świecie, także i w Polsce systematycznie wzrasta
IV KONGRES ŻYWIENIOWY IŻŻ.
IV KONGRES ŻYWIENIOWY IŻŻ. Patronujemy wydarzeniu! Problem nadwagi
Witamina D – hormon zdrowia
Witamina D bardziej przypomina hormon, jej aktywna postać pomaga regulować
Kardamon- właściwości lecznicze
Kardamon nazywany „królem przypraw” wywodzi się z Dalekiego Wschodu. Otrzymuje się go w procesie
Sałatka z gruszki
Ni z gruszki ni z pietruszki… a tak naprawdę, to z jednej i drugiej. Oraz z paru innych składników. Tak sprytnie
Cynamon na zdrowie.
Cynamon to jedna z najpopularniejszych przypraw w kuchni Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej,
Święta bez zbędnych kilogramów.
Jak nie przytyć w święta? To pytanie pewnie nie jednemu z nas spędza sen
Morwa w terapii cukrzycy typu II
Wykorzystanie morwy białej (Morus alba) w profilaktyce cukrzycy typu II
Nie daj się przeziębieniu i grypie.
Łamią Cię kości? Bolą mięśnie? Jest Ci zimno? Czujesz, że bierze Cię
Zupa dyniowa
Dynia to warzywo niezwykle wszechstronne można je przyrządzać na wiele sposobów. My proponujemy
Jak niedobory hormonów wpływają na nasze samopoczucie?
Rozmowa z dr n.med. Beatą Dethloff, lekarzem medycyny estetycznej, doktorem
Masz problem z zatokami, cieknący nos? Jest na to rada.
Masz problemy z zatokami? Ciągle nawracające uporczywe bóle głowy? Wiecznie zapchany
Niedobory witamin a starzenie się organizmu
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W szczególności witaminy rozpuszczalne w tłuszczu
Pewność siebie, jak ją wzmocnić?
Już w dzieciństwie w wielu domach wpaja się kobietom, że muszą być
SAŁATKA Z QUINOA Z ORZECHAMI NERKOWCA ORAZ FRYTKI Z MARCHEWKI
Składniki: 1 szklanka komosy ryżowej 1/4 cebuli drobno
Ananasowy koktajl.
Składniki: 10 migdałów 1 łyżka łuskanych nasion słonecznika
Przeciwzapalna dieta – jak usunąć źródło chorób.
Nie mamy już dziś wątpliwości, że u źródeł wielu poważnych chorób, w tym
Wywiad z Grażyną Wolszczak.
Grażyna Wolszczak – aktorka teatralna, filmowa, telewizyjna, jedna z najpopularniejszych gwiazd
Masz kłopoty z potencją, jest na to sposób.
Szacuje się, że problem zaburzeń potencji dotyczy aż trzech milionów mężczyzn
Wywiad z Agatą Młynarską.
Agata Młynarska-dziennikarka, producentka, prezenterka telewizyjna, ambasadorka kampanii „Wcześniej znaczy lepiej”,
Chcesz uregulować trawienie, jedz śliwki.
Śliwki pod każdą postacią świeże, suszone, w formie kompotów, dżemów czy powideł
Koło emocji w świetle Biologii Totalnej
W przyrodzie stres jest wszechobecny a opisuje go bardzo prosta definicja: zbyt
Oleje roślinne w diecie pacjenta z chorobą nowotworową
Oleje roślinne są cennym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które
Sałatka z buraczkami, brzoskwinią i serem camembert
Składniki: 2 średnie buraczki 2 brzoskwinie garść rukoli
Jak nie tracić elektrolitów latem.
Latem tracimy więcej wody, a wraz z nią elektrolity. Dla prawidłowego
Lody – czy to zdrowsza przekąska niż słodycze?
Lody domowe, naturalne, sorbety, włoskie, świderki, rzemieślnicze – szczególnie latem
Jak sobie radzić z obrzękami latem.
Wysoka temperatura jest główną przyczyną obrzęków w okresie letnim. W czasie upałów
Kotlety selerowe z żurawiną
Składniki: 2 selery 2 serki camembert Jajko 4 łyżki
Sałatka z borówkami
Składniki: Brzoskwinia 2 kiwi duży banan Jabłko 25 dag
Totalna Biologia – Skóra – nasza ziemska powłoka
Na początku było słowo. Słowo jako idea, pewien początek wszystkiego.
Najlepsza dieta na lato.
Lato to pora roku, która oferuje prawdziwe bogactwo różnorodnych pokarmów, które
Raw tarta z malinami.
Składniki: Ciasto: 1 szklanka migdałów 1/3 szklanki namoczonego siemienia
Borelioza w świetle Totalnej Biologii
Żeby zrozumieć rolę boreliozy w paradygmacie Biologii Totalnej, należy mieć
Deser z awokado i bananów.
Składniki: 2 Banany 1 Awokado albo pół Łyżeczka Kakao Świeże
Siła umysłu w uprawianiu sportu.
Któż z nas nie zna takich chwil, kiedy po całym dniu wielkiego
Dieta w leczeniu boreliozy.
Borelioza jest chorobą trudną do leczenia i wpływająca na wiele układów, ma wielopostaciowy i różnorodny
Bratek dobry na oczyszczanie
Fiołek trójbarwny (viola tricolor) potocznie zwany bratkiem jest drobną, jednoroczną
Chłodnik z awokado
Składniki: 2 dojrzałe awokado Sok z jednej cytryny Jogurt
Szybkie ciacho z białej fasoli
Składniki: 400g białej fasoli z puszki jedno jajko 2
Wywiad z Izabelą Trojanowską.
Izabela Trojanowska, piosenkarka i aktorka. Swoje największe przeboje nagrała z Budką Suflera
Lody z cukinii.
Składniki: 60g świeżego banana 250g zamrożonej cukinii 30g mascarpone
Przewód pokarmowy w ujęciu Totalnej Biologii.
Przewód pokarmowy jest piękną metaforą ludzkiego życia: najpierw łapiemy
