Zupa krem marchewkowy jest lekka, niskotłuszczowa i bogata w błonnik. Marchew zawiera beta-karoten i antyoksydanty,

Składniki: Bulion warzywny lub drobiowy (1,5 l),soczewica czerwona (300-400 g),mleczko kokosowe (300-400

Dlaczego warto? Zupa krem grzybowa to nie tylko pyszna propozycja na jesienny obiad, ale również źródło cennych

Batat, znany także jako słodki ziemniak, to warzywo o wysokiej wartości odżywczej. Jest doskonałym

Szparagi przez wiele osób uważane są za jedno z najsmaczniejszych warzyw, niestety z uwagi na wysoką cenę i krótki

Do zupy z zielonego groszku potrzebujesz : 1 pietruszkę, 2 marchewki , ½ pora

Sezon zimowo -wiosenny, to czas, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na różnego rodzaju infekcje. Możemy jednak