Malinowa rozkosz -doskonały przepis na Walentynkowy deser.   Składniki:     1

  Składniki:  50 g mąki ryżowej + 50 g mąki kukurydzianej + 35

Składniki:      4-5 dojrzałych gruszek    sok z limetki    2 łyżki

  Składniki:   1 kg buraków 1 główka czosnku, nieobrana Przyprawy: 5

  Składniki:     0,5 kg malin     1/2 szklanki mleka

LODY CHAŁWOWE   Składniki:   banany pasta tahini Lekko zmrożone banany miksujemy

Lodowy sorbet owocowy – idealny na upalne dni!   Składniki: 1 dojrzałe mango

Ten sok to prawdziwa bomba antyoksydacyjna!  Składniki: Szklanka poszatkowanej czerwonej kapusty Duże jabłko 

  Składniki: 1 kg pokrojonych w kostkę jabłek grójeckich (na przykład Golden Delicious) 100

  Składniki: (2 blaszki)   Mąka migdałowa -1 i 1/2 szklanki Mąka kasztanowa-

  Składniki:       2 banany     ½ łyżeczki kurkumy

Składniki:   700g jogurtu greckiego 4 łyżki gorzkiego kakao Łyżeczka kawy rozpuszczalnej