Składniki: 1 kg pokrojonych w kostkę jabłek grójeckich (na przykład Golden Delicious) 100

  Składniki: (2 blaszki)   Mąka migdałowa -1 i 1/2 szklanki Mąka kasztanowa-

  Składniki:       2 banany     ½ łyżeczki kurkumy

Składniki:   700g jogurtu greckiego 4 łyżki gorzkiego kakao Łyżeczka kawy rozpuszczalnej

  Składniki:   300g owoców (truskawki/ maliny/ borówki) 400g jogurtu greckiego Łyżka

  Składniki:   250 g jagód lub borówek 1 banan 5 łyżek

Propozycja na makowiec bez mąki. Ten przepis jest bardzo prosty. Jedyna komplikacja dotyczy ubicia

  Składniki:   10 migdałów 1 łyżka łuskanych nasion słonecznika 1 łyżka

  Składniki: Ciasto: 1 szklanka migdałów 1/3 szklanki namoczonego siemienia lnianego 2

  Składniki: 2 Banany 1 Awokado albo pół Łyżeczka Kakao Świeże liski mięty

  Składniki:   400g białej fasoli z puszki jedno jajko  2 średnie banany

    Składniki:   2 jajka 30g mąki (10g kokosowej, 10 g