Składniki: 150 g quinoa/komosa ryżowa 1 duży batat 1 cukinia 1

  Samo zdrowie, wyborny smak, super sprawdza się jako zamiennik masła, a jeszcze

  Składniki na dwie porcje:   150 g makaronu Lubella Pełne Ziarno Świdry  200

BRUSCHETTA Z ŁOSOSIEM, SUSZONYMI POMIDORAMI I KREMEM BALSAMICO Składniki dla 4 osób: 600 g

Składniki: duży brokuł pokrojony w drobne kawałki 2 średnie marchewki pokrojone w słupki 200

Składniki:   2 selery 2 serki camembert Jajko 4 łyżki posiekanych orzechów

    Składniki na 4 porcje:   400 g żółtej fasolki szparagowej 400

  Składniki:   • Szklanka kaszy jaglanej • Mleko roślinne • 1

  Obłędna kolacja! Jak chcecie kogoś przed ołtarz expressowo – to tym daniem gwarantowane,

Kotlet ze strączków idealny na poprawę kondycji twojego serca. Przepis: 1 szklanka kaszy gryczanej 1

ŁOSOŚ  AROMATYZOWANY IMBIREM Z GRILLOWANYMI RULONIKAMI Z CUKINII I BAKŁAŻANA Składniki dla 4 osób:    

GRILLOWANY ŁOSOŚ W MARYNACIE CZOSNKOWO-ROZMARYNOWEJ Z SUSZONYMI BOROWIKAMI Składniki dla 4 osób: 4 x 180