stinging nettle 1558183 1280

Zupa z pokrzywą

  Składniki: 3 dag grysiku orkiszowego fenkuł marchew mały kawałek selera cebula ząbek czosnku 2 łyżki posiekanej pokrzywy 2 łyżki płatków

Truskawki dozdrowia

 Truskawki- za co je lubimy?

Uwielbiamy jeść truskawki, w ubiegłym roku truskawki jadło aż 98% Polaków. To najbardziej wyczekiwany i lubiany przez Polaków owoc sezonowy, który najbardziej zyskuje na popularności. Truskawki otwierają sezon

tonik z truskawek dozdrowia

Truskawkowy tonik rozświetlający skórę.

Składniki: Pół szklanki rozgniecionych truskawek Niepełna szklanka wody mineralnej Szczypta ksylitolu lub pół łyżeczki pantenolu Kilka kropli soku z cytryny Filtr do kawy

Palenie dozdrowia

Dlaczego palimy w pracy?

Palenie wyrobów tytoniowych i wyrobów powiązanych to dla niektórych sposób na radzenie sobie ze stresowymi sytuacjami w pracy czy po prostu okazja do porozmawiania ze znajomymi podczas przerwy i zebranie najnowszych

Koktajl jagodowy dozdrowia przepis

Odchudzający koktajl jagodowy

  Składniki:   250 g jagód lub borówek 1 banan 5 łyżek ugotowanej i zblendowanej kaszy jaglanej szklanka jogurtu/mleka roślinnego kilka listków

Chrzan ciekawostki żywieniowe

Chrzan wcale nie do chrzanu

Łacińska nazwa tego niezwykłego warzywa brzmi Armoracia, wywodzi się z celtyckiego ar-blisko i more-morze, czyli roślina rosnąca blisko morza. Do dziś nie wiadomo jaki związek

Zupa chrzanowa do zdrowia

Zupa chrzanowa

Składniki:   1, 5 litra wywaru warzywnego ugotowanego z cebuli, z korzenia pietruszki, selera, 4 ziemniaków,  1 ząbka czosnku z dodatkiem liści laurowych, ziela

ŻUREK WIELKANOC

ZAKWAS NA ŻUREK BEZGLUTENOWY

  Jak zrobić zakwas bezglutenowy?   Składniki:   100 g mąki gryczanej  (najlepiej ze zmielenia kaszy gryczanej niepalonej), 300 ml ciepłej wody,

Lęk dozdrowia

Jak radzić sobie z lękiem

  W sytuacji zagrażającej  zdrowiu naszemu i naszych bliskich trudno jest posługiwać się wyłącznie logiką i zdrowym rozsądkiem. Od kilku tygodni doświadczamy emocji, których nigdy wcześniej

chitosan tiens3

CHITOSAN – panaceum na koronawirusa?

Ostatnie doniesienia zespołu naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, którzy ogłosili, że stworzyli substancję, silnie hamującą zakażenie koronawirusem SARS-CoV-2, zaszczepiły nadzieję na opracowanie skutecznego leku do walki

covid atopowe dozdrowia

Covid -19 a atopowe zapalenie skóry

  Koronawirus jest szczególnie groźny dla pacjentów z atopowym zapaleniem skóry ze współistniejącą astmą! Obecna sytuacja epidemiologiczna w kraju i na świecie związana z pandemią koronawirusa SARS-CoV-2

Become one of Us

Subscribe today and get a free month of fresh news every day.

P9088766PP_A

Subskrybuj

Najświeższe informacje na temat tego, co Nas porusza, prosto na twoją skrzynkę e-mail.