Jak zrobić zakwas bezglutenowy?   Składniki:   100 g mąki gryczanej 

    Składniki (na 4 porcje):   po garści: liści czosnku niedźwiedziego, liści pokrzywy,

Tradycyjnie wieczerza wigilijna powinna skladać się z dwunastu potraw, wśród nich nie może zabraknąć

Składniki: Brokuł Pietruszka Kawałek selera, pora Cebula 1/2 marchewki Niewielka ilość wody

  Dynia to warzywo niezwykle wszechstronne można je przyrządzać na wiele sposobów. My proponujemy pyszną jesienną

  Składniki:   2 dojrzałe awokado Sok z jednej cytryny Jogurt grecki (400

  Składniki:   Pietruszki  Gruszki 2 łyżki oliwy Tymianek 2 łyżki syropu

  Składniki:   150g dyni hokkaido upieczonej w piecu – 15minut 2 szklanki

  Składniki:   4 średnie ziemniaki 1 brokuł 125 g sałaty (Rukoli,

Składniki na 4 porcje: 60g nasion babki zwyczajnej pęczek liści babki lancetowatej 3

Zupa pomidorowa z kasza jaglaną. Przepis: 1l wody 1 liść laurowy ¼ łyżeczki