• Twoje zdrowie w twoich rękach
  • Co robić by nie chorować.
  • Styl życia twoim wrogiem czy sprzymierzeńcem

Nie daj się przeziębieniu i grypie.


ginger 1191945 1280

Łamią Cię kości? Bolą mięśnie? Jest Ci zimno? Czujesz, że bierze Cię przeziębienie lub grypa? Masz katar, kaszel, osłabienie organizmu, podwyższoną temperaturę ciała?
 
Wypróbuj następującą mieszankę, która wzmocni twoją odporność, Zawiera ona naturalne antybiotyki, substancje, które wspomagają  organizm w przeziębieniach. Efekty można już poczuć po 3 godzinach!
 
Mieszanka:
Korzeń imbiru około 10 - 15 cm, obierz i pokrój w kostkę, zalej 0,7 litra wody, dodaj 2 łyżeczki cynamonu, garstkę goździków, gotuj 13 minut na wolnym ogniu, a następnie dodaj 2 łyżki kurkumy i gotuj przez kolejne 7 minut. Odstaw mieszaninę na kilka minut by lekko przestygła, a następnie dodaj sok ze świeżo wyciśniętej pomarańczy (można ją zastąpić cytryną), a następnie dodaj minimum 3 łyżki stołowe miodu.
W trakcie infekcji pij 1 szklankę ciepłego wywaru trzy razy dziennie  (wywar można odgrzewać) lub jeśli czujesz, że infekcja właśnie się zaczyna pij 1 -2 szklanek wywaru przed snem. Stosuj go także zapobiegawczo wtedy gdy czujesz, że przemarzłeś.
 
Właściwości składników:
 
Imbir ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne oraz przeciwzapalne, a także rozgrzewające nasz organizm. 
 
Kurkuma, zawiera kurkuminę, czyli związek odpowiedzialny między innymi za jej barwę. Działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, oczyszczająco na organizm, przeciwbólowo, przeciwdziała infekcjom grzybiczym, wirusowym i bakteryjnym. 
 
Cynamon - przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe. 
 
Goździki - hamują rozwój stanów zapalnych oraz namnażania drożdżaków, łagodzą ból gardła. 
 
Miód - łagodzi problemy z bólem i infekcjami gardła, działa bakteriobójczo. 
 
Sok ze świeżo wyciśniętej pomarańczy - wzmacnia odporność, działa bakteriobójczo, bakteriostatycznie.  

Jolanta P
 
Jolanta Putkowska - Studiowała na wydziale Chemii na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jej rodzina od 5 pokoleń zajmuje się ziołolecznictwem. Wspomaga trudne do leczenia schorzenia jak borelioza, łuszczyca, cukrzyca. Jest producentem  swoich autorskich mieszanek ziołowych, kremów oraz maści, które wytwarza w swojej firmie w Londynie.