czarna malina dozdrowia com pl

Czarna malina – najpotężniejszy polski superfoods

  O owocach jagodowych mówi się, że to są polskie superfoods, ponieważ charakteryzują się wybitnymi zdolnościami antyoksydacyjnymi. Dzięki wysokiej zawartości kwasów fenolowych (polifenoli), w tym głównie

Malinowa rozkosz z komosy ryżowej

Malinowa rozkosz z komosy ryżowej  

  Malinowa rozkosz -doskonały przepis na Walentynkowy deser.   Składniki:     1 szklanka komosy ryżowej, najlepiej białej   2-3 szklanki napoju

image processing20220126 2688498 1wm1j3c

Co jeść, by ustrzec się przed rakiem 

  Nowotwory są drugą przyczyną zgonów w kraju, zaraz po chorobach układu krążenia. To nie predyspozycje genetyczne a w dużej mierze styl życia odpowiadają za pojawienie się raka. Niewłaściwa

15 objawów choroby nowotworowej

Choroby onkologiczne stanowią drugą przyczynę śmiertelności w Polsce. Współcześnie wiele z nowotworów jest w pełni wyleczalnych, pod warunkiem ich wczesnego wykrycia. Wczesna wykrywalność nowotworów ma kluczowe

Chutney z kolendry dozdrowiacompl

Chutney z kolendry

  Chutney z kolendry   Składniki:  50 g świeżej kolendry 2 ząbki czosnku 1 zielona papryczka jalapeño 1 cm świeżego imbiru 1 ogórek

Kolendra dozdrowia jedzenie

Kolendra – królowa zdrowego układu trawiennego

  Kolendra, to coroczna roślina aromatyczna, o świeżym, pikantnym zapachu, która rośnie na całym świecie, ale głównie w rejonie Morza Śródziemnego i Azji Zachodniej. Jest zarówno ziołem, jak

SMA NOWA TERAPIA DOZDROWIACOMPL

SMA – nowa terapia

  W Polsce każdego roku rodzi się około 50 dzieci chorych na rdzeniowy zanik mięśni (SMA). Szacuje się, że w naszym kraju żyje 1500-2000 osób

ryba po grecku dozdrowiacompl

Ryba po grecku

Składniki:   8 filetów (np. mintaja, miruny lub drosza) 2 jajka cebula 2 pietruszki  3 marchewki por pół selera szklanka wody 4

Brownie dozdrowia com pl

Brownie bezglutenowe

  Składniki:  50 g mąki ryżowej + 50 g mąki kukurydzianej + 35 g mąki ziemniaczanej  50 g kakao  mielone siemie lniane

Zupa grzybowa na świeta dozdrowia com pl

Grzybowa z pęczakiem

  Wigilijna zupa grzybowa.   Składniki:   100 g suszonych borowików,  2 butelki zakwasu na żur, pęczak ½ kostki masła 1/2 l

Become one of Us

Subscribe today and get a free month of fresh news every day.

P9088766PP_A

Subskrybuj

Najświeższe informacje na temat tego, co Nas porusza, prosto na twoją skrzynkę e-mail.