Każdego dnia bombardujemy swoje ciało czynnikami, które mu nie służą. Nawet przy świadomym podejściu do stylu życia i diety istnieją elementy, na które nie mamy wpływu. Dlatego zarażenie się pasożytami, które są obecne wszędzie – mogą bytować nawet kilkanaście dni na różnych powierzchniach oraz w kurzu – bywa trudne do uniknięcia. Ogromną rolę odgrywają tutaj mechanizmy obronne organizmu, w tym kondycja układu odpornościowego. To od nas zależy, czy pasożyty zostaną wydalone czy stworzymy im idealne środowisko do zagnieżdżenia. Regularne oczyszczanie organizmu wspiera naturalne reakcje obronne, wzmacnia odporność i pomaga organizmowi być gotowym na codzienne zagrożenia.
Pasożyty w organizmie – jakie są objawy?
Warto podkreślić, że pasożyty to nie tylko tzw. robaki, ale także grzyby, patogenne bakterie oraz wirusy, które często mogą bytować w organizmie latami, czekając na moment obniżonej odporności, np. pod wpływem stresu lub innych czynników destrukcyjnych. Z tego powodu ich obecność bywa długo bezobjawowa. Jednak im dłużej pasożyty przebywają w organizmie, tym więcej dolegliwości zaczyna się pojawiać.
Do najczęstszych objawów należą zaburzenia pracy układu pokarmowego, takie jak biegunki, zaparcia czy bóle brzucha. Inne symptomy to częste bóle głowy, przewlekłe zmęczenie, nerwowość, bezsenność, zgrzytanie zębami podczas snu, swędzenie okolic odbytu, wysypki, pokrzywki, kruche paznokcie, wypadanie włosów czy cienie pod oczami. Pasożyty mogą również prowadzić do niedokrwistości, ograbiając organizm z witamin i minerałów.
Jak oczyścić organizm z pasożytów?
Skuteczność detoksykacji organizmu zależy od kilku kluczowych elementów. Istotny jest zarówno czas trwania, jak i regularność kuracji, a także eliminacja z diety węglowodanów prostych oraz wysoko przetworzonej żywności. Ważne jest również dostarczanie organizmowi odpowiednich składników aktywnych, które wspierają proces oczyszczania z pasożytów. Czerpiąc z natury to, co najlepsze, warto zwrócić uwagę na triphalę – unikalną kompozycję trzech ekstraktów z suszonych owoców o szczególnych właściwościach wspierających układ pokarmowy.
Triphala – naturalne oczyszczanie organizmu według Ajurwedy
Triphala to połączenie ekstraktów z suszonych owoców Emblica officinalis, Terminalia chebula oraz Terminalia bellirica. Rośliny te są bogate w składniki aktywne, takie jak garbniki (taniny), saponiny, kwas elagowy oraz kwas askorbinowy. Ekstrakty z owoców Terminalia chebula i Terminalia bellerica pomagają utrzymać przewód pokarmowy wolnym od pasożytów.
Taniny, odpowiedzialne za cierpki i gorzki smak, wykazują działanie antyoksydacyjne i przeciwbakteryjne. Neutralizują wolne rodniki, wspierając ochronę organizmu przed procesami nowotworowymi. Pełnią również funkcję bakteriobójczą, dzięki czemu znajdują zastosowanie w pielęgnacji jamy ustnej oraz ochronie mikroflory jelitowej. Badania potwierdzają także ich wpływ na wzmacnianie błony śluzowej oraz uszczelnianie naczyń krwionośnych.
Poszczególne składniki triphali wykazują niewielkie różnice w działaniu, jednak ich połączenie daje wyraźny synergiczny efekt. Tradycyjnie triphala była stosowana jako środek przeczyszczający przy przewlekłych zaparciach, do oczyszczania jelita grubego, przy problemach z trawieniem i słabym przyswajaniu pokarmów, w celu obniżenia poziomu cholesterolu, a także przy zapaleniu jelita grubego i wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego.
Ziołowe kąpiele oczyszczające – naturalny detoks organizmu
Kąpiele ziołowe to jedna z najstarszych i najbardziej uniwersalnych form naturalnej terapii. Łączą w sobie działanie na organizm poprzez skórę, drogi oddechowe oraz układ nerwowy. Dzięki rozszerzonym pod wpływem ciepła porom skóry składniki aktywne – takie jak olejki eteryczne, flawonoidy czy garbniki – mogą przenikać do głębszych warstw naskórka i krwiobiegu, zwiększając swoją biodostępność. Gorąca woda uwalnia również lotne związki ziół, które podczas wdychania wpływają na drogi oddechowe i układ nerwowy.
Jakie zioła do kąpieli oczyszczających?
Ziele owsa na wzmocnienie i uspokojenie
Jest bogatym źródłem minerałów, takich jak potas, fosfor, magnez, wapń, chrom, żelazo i selen, które wspierają zdrowie kości, zębów, włosów i paznokci. Regularne stosowanie naparu wzmacnia układ nerwowy, pomaga redukować stres, stabilizuje poziom cukru we krwi oraz wspiera odporność. Owies działa również jako naturalny środek przeciwdepresyjny i łagodnie uspokajający. Pomaga w stanach napięcia, bezsenności, lęku, bólach głowy oraz uczuciu melancholii i smutku. Dodatkowo łagodzi hemoroidy i żylaki oraz delikatnie wspiera pracę nadnerczy.
Macierzanka – naturalne wsparcie przy infekcjach
Macierzanka nie jest tym samym tymiankiem, który stosujemy w kuchni. Jej składniki aktywne wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, wspierają leczenie infekcji skórnych, działają przeciwzapalnie i rozkurczowo, a także wykrztuśnie. Dodatkowo działa relaksująco, koi nerwy i poprawia krążenie.
Siano
Mieszanka roślin łąkowych zawiera m.in. tymotkę łąkową bogatą w krzemionkę, stokrotki polne o właściwościach przeciwzapalnych, koniczynę będącą źródłem izoflawonów regulujących gospodarkę hormonalną, mniszek lekarski wspierający detoksykację wątroby oraz dziką miętę działającą rozkurczowo. Dzięki tej różnorodności siano wykazuje wielokierunkowe działanie: wspiera regenerację stawów, procesy detoksykacyjne, redukuje stres oksydacyjny oraz poprawia mikrokrążenie.
Jak przygotować kąpiel ziołową krok po kroku?
150 g suchego zioła należy wsypać do garnka z zimną wodą i moczyć przez maksymalnie 12 godzin. Następnie gotować na wolnym ogniu przez około 20 minut. Odcedzony wywar wlać do wanny i uzupełnić ciepłą wodą. Kąpiel powinna trwać do 20 minut; nie powinno się zanurzać klatki piersiowej i głowy. Zaleca się stosowanie jednego zioła przez 10 dni, następnie zrobić dwutygodniową przerwę i przejść do kolejnej rośliny.
Jak zapobiegać pasożytom i wspierać odporność organizmu?
Nie da się całkowicie uniknąć kontaktu z pasożytami, ponieważ występują one powszechnie w środowisku. Kluczowe jest dbanie o jelita, aby organizm mógł regularnie usuwać patogeny. Odpowiednia dieta, zdrowy styl życia, unikanie używek, kontrola stresu oraz suplementacja mogą wspierać organizm w utrzymaniu równowagi. Regularne oczyszczanie wspomaga układ trawienny, pomaga regulować pH żołądka i ułatwia wydalanie pasożytów.
22-dniowa kuracja oczyszczająca z probiotykami i ziołami
Kompleksowe oczyszczanie może obejmować trzy produkty:
• Narum OFFToxic forte – wspiera organizm w oczyszczaniu,
• Narum Detox – 21 liofilizowanych składników o działaniu przeciwbakteryjnym,
• Narum Candid Matsun – naturalny bukiet 19 szczepów probiotycznych.
Tworzą one łącznie 22-dniową kurację, którą warto stosować trzy razy w roku.
Dawkowanie probiotyków w trakcie kuracji: pierwszy tydzień: 2 razy dziennie po 1 kapsułce,
kolejne dwa tygodnie: 2 razy dziennie po 2 kapsułki.
W trakcie kuracji należy wykluczyć słodycze i produkty mączne, które stanowią pożywkę dla pasożytów. Warto także pić napary ziołowe, np. z kopru włoskiego wspierającego trawienie, korzystać z kąpieli ziołowych oraz zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu.
Kurację oczyszczającą kupisz z rabtem na: https://mynarum.com/produkty ,wpisz kod Dozdrowia
Tekst: Michał Toczyłowski – miłośnik i mieszkaniec Podlasia, który źródła zdrowia upatruje w naturze; naturopata oraz założyciel marki Narum. Prowadzi kanał YouTube „Korzystajmy z mądrości natury – Michał Toczyłowski”, gdzie dzieli się swoimi doświadczeniami i wiedzą o zdrowiu i stylu życia.
