• Twoje zdrowie w twoich rękach
  • Co robić by nie chorować.
  • Styl życia twoim wrogiem czy sprzymierzeńcem

Kotlety selerowe z żurawiną


seler

Składniki:
 
  • 2 selery
  • 2 serki camembert
  • Jajko
  • 4 łyżki posiekanych orzechów laskowych 
  • 4 łyżki otrąb 
  • Kilka łyżek żurawiny 
  • Kiełki
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • Sól, pieprz
 
Sposób przygotowania:
 
Dobrze wyszorowane selery, gotujemy 15 min. w osolonej wodzie, obieramy. Kroimy je na plastry oprószamy solą i pieprzem, skrapiamy sokiem z cytryny. Serki kroimy w plastry, układamy warstwami z plastrami selera, obtaczamy w roztrzepanym jajku i otrębach wymieszanych z posiekanymi orzechami. Smażymy na gorącym oleju. Podajemy z żurawiną i kiełkami. Na wierzch posypujemy resztą orzechów.
 
*Przepis na potrawę usuwającą nadmiar wody w organizmie.
 
 

Nie masz uprawnień aby dodać komentarz. Zarejestruj się na stronie aby uzyskać możliwość dodawania komentarzy.