• Twoje zdrowie w twoich rękach
  • Co robić by nie chorować.
  • Styl życia twoim wrogiem czy sprzymierzeńcem

SZYBKIE CIACHO Z BIAŁEJ FASOLI

Ciasto ETB
 
Składniki:
 
  • 400g białej fasoli z puszki
  • jedno jajko 
  • 2 średnie banany
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • łyżka erytrolu
  • borówki 
  • kakao na wierzch 
 
Sposób przygotowania:
 
Fasolę, jajko, banany, cynamon i erytrol blendujemy na gładką masę. Przelewamy do delikatnie natłuszczonej formy. Na wierzch układamy borówki następnie posypujemy kakao. Pieczemy w 180 stopniach około 40-45 min. Ciacho powinno być wilgotne - przypominające brownie bez czekolady :)  
 
To kto próbuje? Czekamy na Wasze zdjęcia :)

Przepis przygotowała: Roksana Sekunda - Eat To Be Fit.

Nie masz uprawnień aby dodać komentarz. Zarejestruj się na stronie aby uzyskać możliwość dodawania komentarzy.